Недавно мне попались два новых "аппа" по медитации. Один оказалось просто хорошим приложением для практикующих,...

В прошлом году я прочитал книгу "Атомные привычки". Это была одна из самых полезных книг,...

Недавно проводил интересное занятие с группой по работе со своим бессознательным. Медитация называлась "Встреча со...

В процессе мониторинга материалов, курсов и статей на тему осознанной жизни, я регулярно натыкаюсь на...

Человечество стремительно продвигается в поисках определения новых норм и границ во взаимоотношении разных рас, полов...

Относительно недавно я публиковал результаты своего эксперимента по использованию специальной музыки для продуктивности. В той...

Как вы знаете я не люблю загружать голову лишней информацией и стараюсь все задачи, идеи,...

Страны медленно, но верно открывают свои границы для туристов. Поэтому в этом году у нас...

Американская компания Amazon запустила программу по поддержанию ментального здоровья своих работников под названием AmaZen. Согласно...