Не можете научиться сбрасывать тревогу или напряжение, а может вам сложно выйти из стрессового состояния?...

Недавно перечитывал биографию Стив Джобса за авторством Уолтера Айзексона, отметил для себя, что при бешеном...

Продолжаю публикацию о том, как жить осознанно в нашем цифровом мире, о том как превратить...

Начинаю серию статей про то, как жить осознанно в нашем цифровом мире с потоками информации,...

Ретритами, welness- центрами и лагерями для медитации в наше время никого не удивишь. К счастью,...

В международный день продуктивности хочется немного вскрыть тот обман, которым мы себя окружили. В наше...

Заметил, что последнее время отвлечься от суровой реальности мне помогают видеоролики с так называемых “slowlife”-каналов....

Ситуация вокруг меняется стремительно, поэтому последнее время приходится принимать много решений: личных, по рабочим проектам,...

Давно мы не делали погружение в мир эзотерики, а глядя на текущую действительность так и...