ошо

Так себе неделя для медитации была, если честно. Какой-то эмоциональный и физический спад из-за долгого нахождения взаперти, невозможности куда-то поехать и общей подавленности друзей и знакомых. Хотелось не медитировать, а завалиться на боковую и спать. Помогали только тренировки на балконе и купания в холодной воде (я живу в горах, вокруг много рек и озер, поэтому …

Физика тела и медитация Джиберриш (18 неделя) Читать далее »