Work Burnout: как компании борются с выгоранием своих сотрудников

Ретритами, welness- центрами и лагерями для медитации в наше время никого не удивишь. К счастью, развитие общества не стоит на месте и теперь, многие компании, которые заботятся о психологическом состоянии сотрудников, обустраивают “work life balance” зоны своим работниками. Сегодня пройдемся по самым впечатляющим историям корпоративной борьбы с выгоранием.

Ретритный центр Salesforce

О компании Salesforce в странах СНГ знают не многие, а на западе их продут (CRM системе) один из самых популярных сервисов в своей нише. Компания подписала многолетний договор аренды курорта площадью 300 кв. км на 140 номеров в Скоттс-Вэлли, штат Калифорния, неподалеку от Сан-Франциско.

Йога, залы для медитации, пешие прогулки, костры под открытым небом, общественные столовые и другие развлечения ждут всех сотрудников Salesforce.

– Наш центр – это захватывающее новое место сбора, где сотрудники могут наладить доверительные отношения со своими коллегами, учиться друг у друга, вдохновляться, расти в своей карьере, проходить обучение в компании и приносить пользу сообществу в веселой и безопасной обстановке. – заявили в компании.

Медитационные комнаты в офисах Google

Эти небольшие помещения компания проектировала вместе с известными художниками, которые занимаются световыми инсталляциями. По мнению руководства компании, эти комнаты создают зону передышки от звукового и цифрового шума рабочего места. Войдя через маленькую прихожую, попадаешь в маленькую мягкую комнату с мягким полом и откидывающимися креслами, обращенными к потолку, залитому успокаивающим, обволакивающим светом.

Целью проекта было создать простое пространство, которое мог бы использовать каждый работник

-Даже если у вас нет интереса к для медитации, но вы просто хотите побыть наедине – эти комнаты, то что нужно! – говорит архитектор проекта Лейн Рик. – Цель состоит в том, чтобы вы могли пользоваться этими комнатами даже без инструкций.

Капсулы для сна и отдыха в офисах Nike

В штаб-квартире Nike в Портленде, штат Орегон, есть комнаты c капсулами, которые приглушают звуки и свет. Там сотрудники могут спать или медитировать. Кроме того Nike предлагает сотрудникам гибкий график работы в соответствии с их хронотипом — жаворонок вы или сова.

Бинауральные капсулы Somadome в офисе Adobe Сан-Франциско

В офисе компании Adobe в Сан-Франциско сотрудникам доступна капсула Somadome. Удивительно, что компания не поскупилась на такие расходы для сотрудников, ведь 1 устройство стоит 35 000 долларов. Somadome Meditation Pod – это уникальное пространство с полукруглым куполом, приглушенным светом, мягкими подушками и наушниками — идеальное место уединения. Во время сеанса, который длится 20 минут, вы ощущаете сразу три эффекта капсулы: цветовая терапия расслабит тело и разум, расслабляющая музыка со специально подобранными звуковыми частотами в наушниках введет мозг в медитативное состояние, а пластины так называемого микрокристаллина заблокируют вредные электромагнитные волны и «перезагрузят» организм.

Коворкинг Альфа банка в Сочи

В моей подборке нашлось место и для российской компании. Красный банк имеет несколько площадок для работы и отдыха в самом теплом городе России – Сочи. Кроме рабочих мест, для «полноценной перезагрузки и предотвращения выгорания», Альфа предлагает сотрудникам занятия йогой, растяжкой и зумбой на пляже, а по выходным — экскурсии на чайные плантации, в Абхазию и по достопримечательностям Сочи.