Обзор

Приложения для медитации You can и Медитации Антонова (17 неделя)

На 17 неделе активно использовал в своей медитации два приложения, отзывы о которых будут ниже. У меня на самом серьезный есть диссонанс в связи с этим активным развитием приложений, которые помогают тебе медитировать. С одной стороны, я понимаю, что для хорошей практики человеку не нужен какой-то дополнительный гаджет (хорошо бы научиться управляться с гаджетом, который …

Приложения для медитации You can и Медитации Антонова (17 неделя) Читать далее »

Каналы Telegram по медитации

10 каналов в Telegram по медитации и осознанности

Не знаю как для вас, а для меня Телеграм давно уже превратился в площадку по получению оперативной информации по интересующим меня темам. Можно в одном интерфейсе получать статьи, видео, фото не рыская при этом по десяткам сайтов. С недавним обновлением Телеграма, когда все каналы можно разложить по папкам, потреблять контент стало еще удобнее. Наверное нет …

10 каналов в Telegram по медитации и осознанности Читать далее »