Обзор

Внутренняя инженерия Садхгуру отзыв о программе (7 неделя)

На седьмой недели моего тренинга по медитации в течение года я купил себе доступ к онлайн-курсу Внутренняя инженерия. Автор программы – известный йог и мистик Садхгуру (Джагги Васудев), который также является консультантом в ООН и коучем для многих транснациональных компаний. Сам курс Внутренняя инженерия изначально являлся оффлайн программой ретритом, которую Садхгуру проводил у себя в …

Внутренняя инженерия Садхгуру отзыв о программе (7 неделя) Читать далее »

Headspace – приложение комбайн про медитацию

O Headspace я слышал давно, со всех сторон товарищи, мне говорили, что это супер-вау-мега приложение по медитации, которое ты обязан попробовать. Я как приверженец старой школы (я медитирую в наушниках под легкие мантры или бит) вообще не понимал зачем между мной и процессом медитации нужно какое-то приложение?! Как айтишнику мне, конечно, интересно было его пробовать, …

Headspace – приложение комбайн про медитацию Читать далее »