Обзор

Mind Illuminated Джона Куладаса – САМЫЙ подробный путеводитель по медитации

, / Обзор

Ухх, я наконец дочитал самую основательную книгу про медитацию из всех, которая мне попадалась в руки: Джон Куладаса “Свет ума. Подробный путеводитель по медитации”. Это было непростое чтение, скажу прямо. Когда я преодолевал эти 720 страниц, борясь со сном и в попытках распутать сбитые с толку извилины в голове, то постепенно понимал, что слово “подробный” …

Mind Illuminated Джона Куладаса – САМЫЙ подробный путеводитель по медитации Читать далее »

6 столпов самоуважения – как достичь гармонии с собой и окружающим миром

/ Обзор, Техники

Давно заметил, что счастливых и гармоничных людей объединяет одно качество. Знаете этих ярких, успешных людей, у которых кажется получается все за, что они возьмутся, которые своим появлением будто бы освещают комнату? Уверен, что такие есть в вашем окружении. Так вот, если вы с ними пообщаетесь, то наверняка заметите, что помимо энергии, которая распирает их изнутри, …

6 столпов самоуважения – как достичь гармонии с собой и окружающим миром Читать далее »