Метод Wim Hof – как я пытался стать ледяным человеком
В конце 2020 года я приобрел курс “Метод Wim Hof”, чтобы на себе испытать самую известную в мире систему закаливаний и продышек. Курс придумал голландец Вим Хоф, которого также называют “ледяной человек”, автор 26 мировых рекордов, которые, по большей части связаны с пребыванием в холодных жидкостях. Здесь можно увидеть как Вим больше часа сидит в …
Метод Wim Hof – как я пытался стать ледяным человеком Читать далее »
