Академия медитации проводит ретриты на регулярной основе. Самый популярный формат – это ретрит молчания.В течение 6-7 дней участники исключают всяческое общение между собой, соблюдают вегетарианскую диету, живут в аскетичных 2-3 местных номерах.

Программа включает в себя медитации в тишине и при ходьбе, медитации с фокусировкой на энергиях, лекции на самые различные темы, суставно-сухожильную гимнастику и практику по работе с негативными событиями прошлого.

Для искушенных медитаторов академия проводит темные ретриты, когда участники несколько дней находятся в полной темноте. Это испытание не для каждого. Говорят, во время таких программ можно изучить самые потаенные уголки своего ума. Ведь когда отсутствует зрительное восприятие — основной информационный канал мозга, — ум начинает лучше концентрироваться на самоанализе.

Основные места проведения ретритов академии – это Киев и Подмосковье. Стоимость программ начинается от 25 000 рублей.